CBD mõistmine

Kui olete midagi sellist nagu mina, olete hakanud nägema rohkem ettevõtteid, kes pakuvad midagi kanepitaimedest ekstraheeritud CBD-d ja nad vannutavad absoluutselt, et see pole marihuaana. Ettevõtted lisavad toidust CBD-d ja lisavad seda nahahooldustoodetesse, sest see ei muuda meid mitte ainult tervislikumaks, vaid ka ilusamaks. Kuna seda peetakse praegu FDA täienduseks, ei ole CBD tekitamise või kehtestamise kohta palju reguleerimist, mistõttu on raske hinnata, kas need ettevõtted räägivad tõtt või kasutavad seda nagu maod. õli.

Kuid kõige rohkem segab mind sirgjoonelise vastuse saamine selle kohta, mis see on, mida see teeb ja kuidas see töötab. Peale mõningase aeglaselt kulgeva (kuid kiirendatud) kõnepruugiga teadusliku uurimistöö, annab enamik Internetis leiduvat teavet artikleid ettevõtetelt, kes üritavad teid CBD-s müüa. Nendel tervise- ja heaoluettevõtetel võib olla huvi rääkida tõde CBD eelistest, kuid neil on huvi ka minu rahakoti vastu ja see paneb mind kahtlema, kas nad on põhjalikult uurinud seal olevat kirjandust.

Täielik avalikustamine: Ma ei ole teadlane (ega ka mitte mingisugune ekspert). Olen inimene, kes võtab oma tervist tõsiselt ja on nõus lugema mõnda teadusartiklit, et saada aimu, mis on tõde ja kui kaugele see ulatub. Samuti pole ma isiklikult CBD-d mingil kujul kasutanud, seega ei saa ma isiklikke ütlusi pakkuda, kuid võib-olla on see hea asi. Sina otsustad.

Roberto Valdivia “roheline taim” saidil Unsplash

Esiteks, endokannabinoidsüsteem (ECS)

1990ndate alguses avastasid teadlased sigadel peamiselt neuroloogilise alamsüsteemi olemasolu. Pärast mõningaid tähelepanekuid selle süsteemi toimimise kohta ja võrreldes seda inimese neuroloogilise süsteemi teabega, suutsid nad järeldada, et inimestel on sarnane alamsüsteem, mis käitub sarnaselt, ja see sai tuntuks kui endokannabinoidsüsteem. See alamsüsteem hõlmab teatud meie närvisüsteemi osi, mis reageerivad kannabinoididele - kanepitaimedes leiduvatele keemilistele ühenditele antud nimi.

ECS esinemine selgroogsetel, imetajatel ja inimestel tähendab rolli mitmetes füsioloogilistes protsessides, sealhulgas isu, vähk, südame-veresoonkonna haigused, viljakus, immuunfunktsioonid, mälu, neuroprotektsioon ja valu ümbersuunamine.

See on kanepi propageerimise seisukohast väga põnev. Kui meie ajus on kanepi looduslikud retseptorid, kas see tähendab, et osa meie evolutsioonist hõlmas kanepi allaneelamise võimet? Evolutsiooniline argument on spekulatiivne, kuid paljud CBD ettevõtted kasutavad seda täpset teavet veenmaks teid, et teie keha ei suuda mitte ainult CBD taluda, vaid ta on selleks ka arenenud.

Teadus ei mõista siiski endiselt täielikult, kuidas endokannabinoidsüsteem toimib, ja kaugeltki ei suuda see seletada teatud ühendite interaktsioone süsteemis. See tähendab, et enamik CBD teadusuuringutest on paljutõotavad, kuid need pole veenvad. See on suur asi, kuna sel ajal, kui inimesed laulavad CBD kiidusõnu, võivad olla pikaajalised kõrvaltoimed, millest me ei tea, kuna me pole seda piisavalt kaua uurinud ja kui arvestate reprodutseerimiseks kuluva ajaga, uuringutega erinevate proovidega, et saada püsivaid tulemusi, hakkate mõistma, kui kaua võib aega minna, enne kui on olemas veenvaid tõendeid, mida jagada. Kõik see võib öelda, et endokannabinoidsüsteem on eluliselt tähtis ja keeruline bioloogiline süsteem, mida me alles välja mõtleme.

Kannabinoidid üldiselt

Enne kui räägime konkreetselt CBD-st, peame natuke rääkima kannabinoididest. Meeldetuletus: kannabinoidid on keemilised ühendid, mis interakteeruvad endokannabinoidsüsteemiga. Kui vaadata ECSi rollide mitmekesisust, võite ilmselt ette kujutada nii kasulikke kui ka kahjulikke võimalusi, mis võivad tekkida ECS-ist sekkumisel, ometi söövad inimesed kannabinoide kiiremini kui teadus suudab mõista kõigi kemikaalide mõju inimkehale .

Kannabinoide on kahte peamist tüüpi. Tüüp, millest keegi ei räägi, on endokannabinoidid, mida nimetatakse ka endogeenseteks kannabinoidideks. (Endo on sõna sees), näiteks see, kuidas inimestel on endoskelett ja vigadel on ekso-skelett, ekso on sõna „väljaspool”.) Kuigi endokannabinoidid annavad oma nime bioloogilisele süsteemile meie kehas, mis reageerib kanepile, toodab inimkeha kõik iseseisvalt endokannabinoide. Kanep võib olla nende nime inspireerinud, kuid te ei vaja kanepit, et saada kasu nende kemikaalide eelistest. ECS-i uurides jälgivad teadlased sageli konkreetse endokannabinoidi mõju ja seda, kuidas selle esinemise suurenemine ja vähenemine mõjutavad vastavalt ülalnimetatud bioloogilisi süsteeme. See on otsekohene uurimus, kuidas meie keha töötab?

Teiseks tüübiks, mida THC ja CBD on populaarseks teinud, on eksogeensed kannabinoidid või kannabinoidid, mida meie keha ei suuda toota, nii et saame neid ainult kanepi kaudu. On uuritud, kuidas need kemikaalid interakteeruvad kehaga ja nende potentsiaalset ravitoimet.

Enne kui lükata CBD mõttetuks, kuna see on eksogeenne ja eksisteerib koos THC-ga, olles definitsiooni järgi loomad, teame, et paljud meie keha elamiseks vajalikud toitained pärinevad eksogeensetest allikatest, st toidust. See, mis teeb meie tervisele eksogeense keemilise kasulikkuse (mõõdetuna eluga rahulolu ja pikaealisusega) või halva, kipub sisaldama keerulist mõistmist, kuidas kemikaal meie kehaga suhtleb. Näide keerulisest bioloogilisest koostoimest: punane vein. Punases veinis on antioksüdante, mis on head, ja alkoholis, mis on halvad. Kas punane vein tervikuna on teie jaoks hea või halb? Kas meil on parem viinamarjamahla juua? Kanepi olukord on sarnane, CBD on analoogne antioksüdantide ja THC alkoholiga.

Nüüd Cannabidiol ehk CBD

Kui kanepit terve taime alla neelame, võtame punase veini hasarti; osa sellest on kasulik ja osa kahjulik ning eelised on erinevad. Kuid kannabidiool ei ole taim - see on kannabinoid, mida on ekstraheeritud kanepitaimedest, sealhulgas suhteliselt vaieldamatu kanepist, ja uuritud selle võimaliku ravitoime osas.

Millised on CBD mõjud ECS-ile ja seega ka meie tervisele tervikuna?

"Ehkki THC ja CBD täpne mehhanism ja mõju suurus pole täielikult teada, on CBD näidanud, et sellel on valuvaigistav, krambivastane, lihasrelaksant, anksiolüütiline, neuroprotektiivne, antioksüdant ja antipsühhootiline toime." - PubChem

Allpool on esitatud mõned kiired määratlused, et saaksite aru, mida need mõjud tähendavad:

  • Valuvaigisti: tähendab valu leevendamist.
  • Krambivastane: nagu võisite järeldada selle juursõnadest, tähendab see, et CBD-d saab kasutada krampide raskuse ärahoidmiseks või vähendamiseks
  • Lihasrelaksant: lihasrelaksandid võivad leevendada lihasspasme
  • Anksiolüütikumid: vahendid ärevuse ja paanika vähendamiseks või raviks
  • Neuroprotektiivne: teatud haigused või vigastused võivad põhjustada neurotoksilisust; neuroprotektsioon tähendab, et see aeglustab või takistab selle esinemist.
  • Antioksüdant: antioksüdandid on kemikaalid, mis takistavad oksüdeerumist; oksüdatsioon on keemiline reaktsioon, mille käigus tekivad vabad radikaalid, mis on korrelatsioonis terviseprobleemidega nagu oksüdatiivne stress ja rakukahjustused.
  • Antipsühhootiline toime: psühhootilist aktiivsust peetakse luuludeks, hallutsinatsioonideks, paranoiaks või korratu mõtteks. Antipsühhootikumina võiks CBD olla psühhootilist aktiivsust põdevate inimeste, näiteks skisofreeniahaigete raviks.

Niipalju kui me teame, teeb CBD meie tervise heaks päris palju asju. CBD eraldamisega hakkavad teadlased mõistma, kuidas see interakteerub endokannabinoidsüsteemiga, kuid nagu ma juba varem mainisin: on veel liiga vara otsustada ning ulatuslikul või pikaajalisel kasutamisel võivad olla tundmatud kõrvaltoimed. Kuid on ka neid mõjusid, mida ükski kemikaali uurimine ega uurimine pole kinnitanud. Ei tähenda, et CBD silmakreemid, mis väidavad, et vähendavad turset, on valed või eksitavad. See on pigem selline, nagu pole mingeid tõendeid, mis võimaldaksid meil turjaväidetest eraldi tõde eristada. Võib-olla vähendab see turset, võib-olla mitte. Selle tundlikule silma nahale panemisel võib olla ka kõrvaltoimeid, millest me veel ei tea.

Kokkuvõtteks…

Jätkake ettevaatlikult, kasutage arukalt, võib-olla jooge viinamarjamahla, kui olete selle juures. Kui midagi muud, võite lohutada teadmisega, et inimesed on CBD-d söönud traditsiooniliste kanepitaimede kaudu sajandeid, kui mitte tuhandeid aastaid, ja inimliigid on ellu jäänud kas selle tõttu või vaatamata sellele. Loodan, et see likvideerib mõne teie segaduse CBD ümber ja annab teile lähtekoha teadliku valiku tegemiseks enne, kui otsustate selle ribavaguni kallale asuda, kuid lisan ka mõned allikad, kus saaksite end veelgi harida.

Kannabidioli sissekanne PubChem

Endokannabinoidsüsteem: ülevaade. Autorid Natalia Battista, Monia Di Tommaso, Monica Bari ja Mauro Maccarrone.

“Ärevuse leevendamine ilma kõrgeta? Uued uuringud CBD, kanepi ekstrakti kohta. ”Allison Aubrey, NPR.